شباب الندوة العالمية ينظمون حملة للتوعية بأضرار السمنة

ddd

 

مجلة نبض – واس : نظمت الفرق الشبابية التابعة للندوة العالمية للشباب الإسلامي يوم الاربعاء حملة للتوعية بأضرار السمنة شارك فيها 45 طالباً من 3 مدارس بجدة، وذلك بمدينة الملك فهد الساحلية بجدة، .
واستهلت الحملة فعالياتها بقياس السكر والضغط للمشاركين، ثم انطلقت التمارين الصباحية حيث شارك فيها الجميع بحيوية ونشاط , كما قدم أخصائي اللياقة والتخسيس والطبيب بالمستشفي الجامعي الدكتور أبي البشير فقرة بعنوان ” صحتك” تحدث فيها عن تخفيف الوزن وكيفية المحافظة على الغذاء الصحي.
كما تحدث أخصائي اللياقة والتخسيس الدكتور بدر الشيباني عن مخاطر الوجبات السريعة والسلوكيات الخاطئة في الغذاء مؤكدا على وجوب إتباع أسلوب غذائي يساعد في تخفيف الوزن مع تجنب بعض السلوكيات الخاطئة كالنوم بعد الأكل مباشرة والإفراط في تناول المشروبات الغازية .
وفي ختام فعاليات الحملة تم تكريم الطلاب المشاركين.

هذه التدوينة تحتوي علي بدون تعليقات

إضافة رد