أغذية و علاجات منزلية لمرضى قصور وظائف الكلى

مجلة نبض – أشجان المسعودي:

• يمكنك اتباع التعليمات في المنزل و تحقيق الأهداف المرجوة منها. لكن ذلك يتطلب منك تغيير نمط الحياة السابق الذي هو في الغالب غير صحي، الى نمط حياة افضل.
• تقليل البروتين. حسب نسبة وظيفة الكلى يتم حساب كمية البروتين التي تستطيع تناولها في اليوم لدعم وظائف الجسم و في نفس الوقت تقليل الجهد الذي تبذله الكلية للتخلص من الفضلات.
• مأكولات غنية بالبروتين: يجب التقليل منها مثل: اللحم، البيض، الحليب، الجبن، البقول.  اختر مأكولات قليلة البروتين مثل: الخضروات، الفواكه، الحبوب، انواع الخبز.
• تقليل البوتاسيوم. ملح البوتاسيوم مهم لوظائف أعضاء كثيرة في جسم الانسان. زيادة مستواه في الدم عن الطبيعي يؤثر على عضلة القلب بشكل مَرَضي خطير.  مأكولات غنية بالبوتاسيوم عليك التقليل منها او منعها: التمر، الهيل، البرتقال، الموز، الطماطم، البطاطس و السبانخ.  مأكولات بديلة: التفاح، الكرنب، الجزر، البقول الخضراء، العنب، الفراولة
• تقليل الملح. يتواجد الملح في جميع المأكولات و قد يغفل عنها. كثرة الملح مرتبطة بالعديد من الأمراض كما تسبب ارتفاع ضغط الدم.  تجنب: إضافة الملح، إطبخ الوجبات بأقل كمية ملح تجعل الأكل مستساغا و مقبولا، ولو كان معدوم الملح فهو افضل.  الخضروات المعلبة، اللحوم المعلبة، المأكولات السريعة و المأكولات المجمدة جميعها تحتوي على كميات كبيرة من الملح.
• لا يوجد اي دليل يدعم نظريا او يؤكد من خلال دراسة فائدة اي من: الكي (الكوي)، الصمغ العربي، البقدونس، شراب الشعير (البيرة)، الصِـبِـر، الثوم و أي عشب او نبتة أو خلطة اخرى في علاج قصور او فشل الكلى