)الصحة) تنشر انفوجرافيك توعويًّا عن الوقاية من الصداع في رمضان

مجلة نبض-وزارة الصحة:

أوضحت (الصحة) أن التوقف المفاجئ لتناول الكافيين والتدخين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام .

ونصحت  (الصحة) عبر انفوجرافيك توعوي نشرته عبر حسابها على (تويتر) بضرورة التقليل التدريجي من الاستهلاك اليومي منه، وذلك لتجنب الصداع. مشيرة من خلال الانفوجرافيك التوعوي إلى طرق الوقاية من الصداع، وهي اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الإجهاد الذهني والبدني، وشرب كمية كافية من السوائل، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها (الصحة) للحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي لديهم، وتزويدهم بالنصائح الطبية والإرشادات الصحية خلال شهر رمضان المبارك.