د.السعران: السكري وارتفاع ضغط الدم يشكلان 75% من مجمل أسباب الفشل الكلوي
مجلة نبض- وزارة الصحه:
أكد استشاري أمراض الكلى والمشرف العام على مركز الأمير سلمان لأمراض الكلى الدكتور خالد السعران أنه لتجنب الإصابة بأمراض الكلى ينبغي الحرص على تناول الغذاء الصحي الطبيعي والمتوازن الخالي من الإضافات الصناعية مثل المشروبات الغازية أو المشروبات المعلبة أو الوجبات السريعة، والحرص على الكشف الدوري عن أمراض الكلى على الأقل مرة سنويًّا، مشيرًا إلى أنه كشف سهل وبسيط يتمثل في قياس ضغط الدم وقياس السكر في الدم بواسطة الشريط، وكذلك فحص البول بواسطة الشريط، حيث إن هذا الكشف بالإمكان إجراؤه في العيادة دون الحاجة للمختبر، بل بالإمكان إجراؤه في المنزل إذا تدرب الشخص عليه.
وأضاف الدكتور خالد أنه في حال إصابة الشخص بمرض السكري أو مرض ارتفاع ضغط الدم أو أي علامات تدل على أمراض الكلى فإن الكشف الدوري المشار إليه يصبح أكثر ضرورة وأهمية، كما ينبغي للشخص مراجعة الطبيب بشكل دوري للتحكم في هذين المرضين حيث إن مرض السكري وارتفاع ضغط الدم يشكلان 75% من مجمل أسباب الفشل الكلوي.
ونصح الدكتور خالد السعران مريض الكلى بالالتزام بالحمية الغذائية، وأخذ كمية السوائل المحددة من قبل الطبيب المعالج وكذلك الالتزام بأخذ الأدوية المقررة له، وفي فصل الصيف وعند عزمه السفر خارج المدينة التي يسكن بها ينصح له بإشعار الطبيب المعالج قبل وقت كاف من السفر؛ ليتم تأمين مكان للغسيل الكلوي في الجهة التي يرغب السفر لها، ونصح المرضى المصابين بحصوات الكلى بالإكثار من شرب المياه وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس والأجواء الحارة”.
جاء ذلك أثناء استضافة الدكتور خالد السعران في مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية عبر الهاتف المجاني 8002494444 وعبر حساب وزارة الصحة على تويتر @saudimoh للرد على أسئلة المتصلين من كافة أنحاء المملكة بما يخص كيفية تجنب الإصابة بأمراض الكلى، بالإضافة إلى تزويد مرضى الكلى بأهم النصائح التوعوية التي لا بد من اتباعها قبل وأثناء السفر في فصل الصيف.
وبسؤاله عن أهمية الحقيبة الطبية التي يجب على مرضى الكلى تجهيزها واصطحابها قبل السفر أكد الدكتور خالد السعران أنه “بالنسبة لمرضى الغسيل الكلوي الدموي ينصح لهم بالاهتمام بمثل هذه الحقيبة بحيث تحتوي على الأدوية الضرورية والمقررة لهم من قبل الطبيب، أما بالنسبة لمرضى الغسيل الكلوي البريتوني فينصح لهم أيضًا بذلك حيث تحتوي حقيبتهم الطبية على جهاز الغسيل البريتوني وما يتعلق به من محاليل، أما إذا كان سيسافر لفترة طويلة فقد لا تكفي الحقيبة الطبية وإنما تحتاج إلى ترتيب مسبق مع الفريق المعالج لترتيب عملية شحن محاليل ولوازم الغسيل البريتوني”.
كما رد الدكتور خالد السعران على العديد من الأسئلة التي وردته عبر تويتر مؤكدًا أن “علاج حصى الكلى يعتمد على حجم وتركيبة الحصوة، فإذا كان الحجم صغيرًا (أقل من 1\2 سم في قطرها) فلا يلزم أي علاج لذلك، وإنما ينصح بالإكثار من شرب المياه، ففي الغالب تخرج مع البول وإذا كان حجمها كبيرًا (أكبر من 1سم) فيلزم التدخل العلاجي مثل تفتيت الحصوة أو العلاج الجراحي سواء بالمنظار أو بعمل فتحة بسيطة في البطن كما أن بعض حصوات الكلية ممكن علاجها بالأدوية ويحدد ذلك الطبيب المعالج”.
أما بخصوص تأثير المسكنات والأدوية على الكلى وكم يوم متتال كحد أقصى يمكن أخذ المسكنات في حالة الضرورة دون أن تتأثر الكلى فأجاب الدكتور السعران أن “بعض المسكنات إذا اخذت لفترة طويلة وبشكل مستمر قد تؤدي الى مشاكل بالكلية، ولا ينبغي أخذها بشكل مستمر لمده تتجاوز الستة أشهر وإنما تؤخذ بشكل متقطع عند الضرورة”.
وعند سؤاله عن سبب الألم في الكلى نتيجة شرب ماء زمزم أكد الدكتور خالد أن “الإكثار من شرب ماء زمزم لا يسبب آلامًا في الكلى، وإنما ينصح بعدم الإكثار منه لمرضى الفشل الكلوي فقط، وأما بالنسبة لعامة الناس فلا يوجد مشكلة من الإكثار من شرب ماء زمزم”.