التثقيف الصحي
تعاني من إزرقاق أصابع قدميك؟ قد يكون هذا المرض المناعي هو السبب
مجلة نبض – CNN: مرض الذئبة الحمراء، هو مرض مناعي ذاتي مزمن، قد يؤدي إلى التهاب في أنسجة الجسم المختلفة،…
أكمل القراءة »هل تشعر باضطرابات في الجهاز الهضمي مؤخرًا؟ إليك السبب
مجلة نبض – CNN: هل تشعر باضطرابات في الجهاز الهضمي، مؤخرًا؟ وقد يكون ذلك بسبب تناولك للكربوهيدرات بكميات عالية أثناء…
أكمل القراءة »دراسة: تعاني من نقص بالتركيز خلال العمل.. إليك الأسباب والحلول
مجلة نبض – CNN: تشير الدكتورة غلوريا مارك، أستاذة المعلوماتية في جامعة كاليفورنيا، إيرفين، التي تدرّس كيفية تأثير الوسائط الرقمية…
أكمل القراءة »درجات الحرارة: ما هي أعراض الإنهاك الحراري و ضربة الشمس؟
مجلة نبض – BBC: خلال الطقس الحار، يمكن أن تعاني بسهولة من أعراض ارتفاع حرارة جسمك. إن وصول درجات الحرارة…
أكمل القراءة »ما هي تقنية استرخاء العضلات التدريجي.. وكيف تمارسها؟
مجلة نبض – CNN: من يعيش حالات ذهنية من التوتر والقلق، لا بد أن يشعر بانعكاسهما على جسده، حيث غالبًا…
أكمل القراءة »علم النفس: حيلة قديمة قد تساعدك على حل مشكلاتك الشخصية بحكمة
مجلة نبض – BBC: من الصعب أن نستنتج ونفكر بطريقة منطقية خلال مرورنا بالمصاعب الشخصية، لكن هناك طرائق يمكن اتباعها…
أكمل القراءة »نصائح كي تُضفي نكهة شرق متوسطية على طعامك
مجلة نبض – CNN: استلزمني 15 دقيقة، ونصف ساعة إضافية للغليان، من أجل تقديم حساء الحمص والسبانخ الريفي المنكّه بالثوم…
أكمل القراءة »6 خطوات لحماية الجلد خلال فصل الصيف.. ما هي؟
مجلة نبض – CNN: يحمي الجلد الجسم من البكتيريا والجراثيم، وينظم درجة حرارة الجسم. ونشرت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر…
أكمل القراءة »تشمل التعب المستمر.. 6 أعراض شائعة لأورام الدماغ
مجلة نبض – CNN: تُعد أورام الدماغ من أمراض السرطان الـ19 الأكثر انتشاراً في العالم. وتنقسم تلك الأورام إلى حميدة،…
أكمل القراءة »الاعتدال هو المفتاح.. ما هي أضرار زيادة الحديد في الجسم؟
مجلة نبض – CNN: لا يحصل الجسم على كمية الحديد اللازمة في غالبية الحالات، وقد يعود ذلك لأسباب عديدة، ومن…
أكمل القراءة »